Sağlık

Etkileri yüksek besinler Besinlerin vücudumuzda fonksiyon ve faydaları mevcuttur ve birlikte tüketilen besinlerin sağlık üzerinde etkilerini oldukça yüksektir. Muz ve Süt İnülün kaynağı muz ve kalsiyum kaynağı süt aynı anda...

Gündüz uyku hastalığı Gündüz direksiyon başında, toplantıda, iş başında dayanılmaz uykunuz geliyor mu? Narkolepsi olarak bilinen bu durumu beyinde hypocretin maddesi eksikliğinden kaynaklanan hastalıktır. Kişilerde bellek sorunu ve konstrasyon güçlüğüne sebebiyet...

İşte faydaları kadar zararlarına da dikkat etmeniz gereken bitkisel ürünler

İşte günlük hayatta sıkça tüketilen içeceklerin kalori bilgileri

Boy Uzaması Kaç Yaşına Kadar Devam Eder ? Boy önemli bir görüntü ve fizik unsurudur. Sadece görüntü açısından değil. Hayatımızın bir çok anında örn ( askerlik, polislik) gibi belli boy...

Bebeğin doyduğunu nasıl anlaşılır Anneler çocukları dünyaya geldiği andan itibaren endişe duymaya başlar. En önemlisi de karınlarının yeterli seviyede doyup doymadığıdır. Bebeklerin küçük olması ve konuşamaması karınlarının aç ve tok...

Kalp Krizi Nedir ? Günümüzde yaklaşık 100.000 kişi kalp krizi sonucunda hayatına kaybediyor. Halk dilinde damarlarda kireçlenme olarak bilinen kalp krizi “ ateroskleroz “ hastalığı sonucunda daralan damarların pıhtı ile...

Hemanjiom nedir ? Hemanjiom Tedavisi Damar beni olarak bilinen ve bebeklerde sık rastlanan doğuştan gelen bir hastalıktır. İyi huylu bir hastalık olmasına rağmen büyüme eğilimi ve yayılma olabilir. Klinik olarak...

Öpücük Hastalığı Nedir? EBV “Epstein-Barr” virüsünün neden olduğu çocuklarda görülen boğaz ağrısı, ateş ve lenf bezi şişmesi ile eşlik eden hastalıktır. Tükürük salgısıyla, öpüşme ve yakın temas ile bulaşmaktadır. Hastalık...

Menopoz Nedir Belirtileri Nelerdir Menopoz, kadında yumurtalık üretiminin durmasıdır. Neticede kadının adet görmesinin kesilmesidir. Kadınlar hayatının bazı dönemlerinde, gerek psikolojik gerekse sağlık ve metabolizma sorularından adet olmayabilir. Buna düzensiz adet...

Güneş Yanıklarına Dikkat Güneş yanığı, gerçekten insanlarımızın dikkat etmesi ve ciddiyetle hareket etmesi gereken bir konudur. Korunmadan güneşlenmek cildinize ciddi sorunlar yaratabilir. Bu sebeplerden dolayı yaz aylarında bronzlaşma isteklerinizi yerine getirirken...

Akut Karaciğer Yetmezliği Akut karaciğer yetmezliği, herhangi bir karaciğer hastalığı olmayan kişilerde ani başlangıçlı, kanda bilirübin düzeyinin yükselmesi, hepatik ensefalopati ve koagülapati ile karakterize bir hastalıktır. Etiyolojik faktörler coğrafik faktörler...

Horlamanın Sebepleri Bütün horlamalar aynı değildir. Hatta herkes farklı sebeplerle horlar. Neden horladığınızın derinine indiğimizde daha derin ve kaliteli bir uykunun nasıl olacağının cevaplarını bulabiliriz. Horlayan kişilerin çoğunda çok fazla...

Yaşam ve Beslenme Düzenli ve dengeli beslenmenin yanında bağışıklık sistemimizin güçlenmesinde düzenli yapılacak sporun faydası çok önemlidir. Hafif tempoda yapılan egzersiz bakterilerin akciğer kısmında toplanmasını engeller ve bağışıklık sistemimizin güçlenmesine...

Diyabet ve beslenme arasındaki ilişki Şeker hastalığı vücudumuzdaki pankreasın yeterli miktarda insülin üretmemesinden yada insülini etkili şekilde kullanmamasından oluşan kronik bir rahatsızlıktır. Şeker hastalığında beslenmenin önemi şeker kontrolünü sağlayarak komplikasyon...

Sahur yemeği nedir Dinimizde Ramazan ayı çok özel bir aydır ve oruç tutulur. Oruç tutacak kişiler imsak vakti gelmeden önce yemek yenilir ve bunun adına sahur denilir. Sahur ve iftar...

Çocuğumun boyu ne kadar uzayacak testi Çocukların gelecekteki uzunluklarını tahmin etmek için, diğer şeylerin yanı sıra kemik yaşı kullanılarak karmaşık yöntemler geliştirilmiştir. Bu ölçüm çocuğun gelişiminde ne kadar ilerlediğini gösterir....

Hamilelik belirtileri nelerdir? Hamilelik belirli bir yaşa, belirli bir olgunluğa erişmiş maddi imkanı olan her kadının tatmak istediği bir duygu olsa da istisnalar kaideyi bu konuda da bozmuyor ve hamileliğin...

Kış Aylarının Vazgeçilmez Lezzetleri Geçmişten günümüze şifalı bitkiler varlığını sürdürmekte ve insanlar kendilerine dayatılan kimyasalları kullanmaktansa bu bitkileri tercih etmekte. Doğanın bize sunduğu mucizelerden mevsime uygun olanlarının bazılarını sizler için derledik. Kış...

Adet sancısını dindirmenin yolları Adet (Ay Hali), her 28 günde bir gebelik, menapoz veya farklı rahatsızlıklar dışında, her kadının yaşadığı bir durumdur. Kimi kadınlar, 5 ile 7 gün arasında yaşadığı...

Baş Ağrısı Neden Olur ?  Baş ağrısının ana sebepleri genellikle bilgisayar başında uzun süre oturmak, stres, kötü uyku pozisyonu, uykusuzluk, halsizlik sinüzit, diş gıcırdatma, göz yorgunluğu, yüksek sese maruz kalma...

Koronavirüs iletişim şeklimizi nasıl değiştirdi Sesli ve görüntülü sohbet ile ilişkimiz Covid-19 döneminde değişiyor. Telefon ve görüntülü sohbetten hoşlanmayanlar çağrıların akışını nasıl ele almalıdır?   Covid-19 coronavirus krizi başladığından beri kaç...