DOLAR 6,7652
EURO 7,5746
ALTIN 374,94
BIST 108.888
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 20°C
Gök Gürültülü

Kadınlar İçin Kilo Verme Uygulaması

Kadınlar İçin Kilo Verme Uygulaması
22.04.2020
78
A+
A-

Kadınlar İçin Kilo Verme Uygulaması: Evde Egzersiz uygulaması

Sağlık uygulamaları arasında yer alan Kadınlar İçin Kilo Verme Uygulaması: Evde Egzersiz uygulaması hakkında merak edilen detayları sizlere buradan açıklamak istiyoruz.

Evde kilo vermek isteyen bayanlar için son derece başarılı bir uygulama olan Kadınlar İçin Kilo Verme Uygulaması: Evde Egzersiz uygulamasını indirerek son derece başarılı bir şekilde kilo verme şansını yakalamış olabilirsiniz.

Kadınlar İçin Kilo Verme Uygulaması: Evde Egzersiz

Son derece basit ve etkili yöntemler ile kadınların en çok şikayetçi olduğu bölgelerde hızlı kilo vermenizi sağlayan bu uygulama sayesinde sizlerde artık evinizde son derece kısa zaman ayırarak kilo verme fırsatını yakalamış olacaksınız.

Uygulama içerisinde yer alan menülerden 2 ila 7 dakika arasında değişen videoları izleyerek formda kalacak ve bu sayede de son derece sağlıklı bir şekilde kilo verme şansını yakalamış olacaksınız.

Spor salonlarına gitmeye vakti olmayan bayanların en çok tercih ettiği bu uygulama içerisinde yapmış olduğunuz hareketler sayesinde yakmış olduğunu kalorileri bile anlık olarak takip edebilirsiniz.

Uygulama içerisinde 4 farklı zorluk derecesi bulunan hareketleri yaparak çok kısa süre içerisinde istediğiniz fit vücuda ulaşabilirsiniz. Özellikle de başladığınız zaman sizlere en kolay hareketleri sunarak başlatacak olan uygulamanın hareketlere iyice alıştıktan sonra diğer bölümlere geçmeniz sağlanacaktır.

Vücudunuzda yer alan fazlalıklardan kurtulmak isteyen bayanlar için özellikle de bölgesel olarak zayıflamak isteyen bayanlar için özel bölgesel programların bulunduğunu da unutmayınız. Uygulamayı indirmek için 14 MB alan yeterli olacaktır. 1 Milyon üzerinde indirilmesi bulunan Kadınlar İçin Kilo Verme Uygulaması: Evde Egzersiz uygulamasının içerisinde yer alan öğe başı satın almaları kullanmak için 34.99 Tl ile 139.99 TL arasında değişen fiyatları ödeyebilirsiniz.

 


Kadınlar için evde yağ yakmaya ve kilo vermeye yarayan en iyi kilo verme uygulaması! Basit ve etkili yağ yakıcı egzersizlerle göbek, uyluk ve kol yağlarınızı eritebilirsiniz. Kilo vermek ve daha iyi bir forma girmek için 30 günlük planı izleyin ve günde yalnızca birkaç dakika ayırın!

2-7 dakikalık hızlı egzersizler ve HIIT egzersizleri, istediğiniz zaman, istediğiniz yerde kilo vermenize ve formda kalmanıza olanak tanır. Artık bahane yok!Yakılan kalorileri ve kilo kaybını grafiklerde izleyebilirsiniz. Spor salonu veya ekipmana gerek yoktur. Tüm vücudunuzu biçimlendirmek ve yağsız kaslar edinmek için yalnızca vücut ağırlığınızı kullanın.

4 Zorluk Düzeyi
Profesyonel bir fitness koçu tarafından hazırlanan bu egzersiz, hem başlangıç düzeyindekiler hem de profesyoneller için herkese uygun 4 düzeye sahiptir. Her gün farklı yağ yakıcı egzersizlerin olması bu planı izlemesi kolay kılar.

Kadınlara Yönelik Hızlı Egzersizler
Süreleri 2 ila 7 dakika arasında değişen hızlı egzersizler, özellikle yoğun programa sahip kişiler için tasarlanmıştır. Bunları istediğiniz yerde, ofiste, yatakta, evde vs. yapabilirsiniz.

Vücut Odaklaması
Yağ eritme egzersizleri, kadınların dikkat ettikleri tüm vücut bölgelerini kapsar: göbek, uyluklar, kollar, popo vb. Sorunlu bölgenize odaklanarak akıllı biçimde antrenman yapıp yağ yakma sonuçlarınızı en üst düzeye çıkarın.

Kadınlara Yönelik HIIT Egzersizleri
Sonradan yakma etkisine sahip müthiş etkili yağ yakma egzersizleri olan HIIT (high intensity interval training – yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman), istediğiniz zaman, istediğiniz yerde kilo vermenize yardımcı olmak üzere 2 ila 7 dakikaya sıkıştırıldı.

Evde Egzersiz
Vücudunuzu biçimlendirmek için tüm ana kas gruplarınıza yönelik egzersiz rutinleri. Spor salonuna veya pahalı fitness koçuna gerek yok. Yalnızca basit ev egzersizlerini yapın ve evde yağ yakın!

Ev Egzersizleri
Etkili ev egzersizleri mi arıyorsunuz? Şimdi evde egzersiz, bu app kısa ve etkili ev egzersizleri kilo yardımcı olacaktır!


 

30 Günde Kilo Ver, hızlı ve güvenli biçimde kilo vermeniz için tasarlanmıştır. Sadece sistematik egzersizlere sahip değildir, ayrıca diyet planlarını da kullanımınıza sunar. Sağlık ve zindeliğinizi geliştirmeye yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Egzersiz ve kalori verileriniz Google Fit‘te eşitlenebilir. Programa sadık kalın, vücudunuz daha önce hiç bilmediğiniz kadar güzel olsun.

Animasyonlar ve görüntülü rehber sayesinde her egzersiz sırasında doğru biçimi kullandığınızdan emin olabilirsiniz. Gerekli hiçbir ekipman olmadığı için egzersizlerinizi evde veya istediğiniz yerde ve zamanda kolaylıkla yapabilirsiniz.Kilo kaybı ilerlemenizi grafiklerde izleyebilir ve kalorilerinizi net biçimde sayabilirsiniz. Ayrıca kendinizi teşvik etmek için hedefler belirleyebilirsiniz. Egzersiz yoğunluğu adım adım arttıkça, vücudunuzun adapte olabilmesi için üç günde bir ara vermeyi unutmayın.

Özellikler

– Kilo kaybı ilerlemesini izleyin
– Yakılan kalorileri izleyin
– Düşük kalorili diyet planları
– Animasyonlar ve görüntülü rehber
– Çeşitli egzersizler
– Egzersiz yoğunluğunu aşama aşama artırır

 

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

Open chat